Mitybos planas + Mentorystė 3 mėn.

MITYBOS PLANAS + 3 MĖN. MENTORYSTĖ

Tai ne tik mitybos planas.
Tai palaikymas, aiškumas ir sistema žmonėms, kurie nori realių pokyčių be kraštutinumų.

Ši mentorystė sukurta tam, kad pagaliau nustotum blaškytis tarp dietų, „motyvacijos bangų“ ir chaotiškų bandymų pradėti nuo pirmadienio.

Ką gausi?

✓ Mitybos planą su receptais ir produktų alternatyvomis
✓ 3 mėnesių palaikymą mentorystės grupėje
✓ Motyvaciją, atsakymus į klausimus ir bendruomenę
✓ Reguliarius priminimus, patarimus ir pagalbą eigoje
✓ Skambutį 1 k./mėn. progreso aptarimui

Mentorystės metu dirbame ne tik su mityba, bet ir su:
– rutina
– nuoseklumu
– santykiu su maistu
– motyvacija
– ilgalaikiais įpročiais

Tai nėra griežta dieta ar „greitas rezultatas“.
Tikslas — išmokti maitintis taip, kad rezultatus galėtum išlaikyti ilgam.

Vietų skaičius mentorystėje ribotas, kad kiekvienam būtų galima skirti dėmesio ir palaikymo.